Астроэмпатия«Сейсмограф Души»
Короткие практики настройки на Солнце, Луну и планеты — по реальному небу сегодня. После практики вы за полминуты записываете, что почувствовали, и со временем видите свою «сейсмограмму» — личный спектр откликов на небо.
Сейчас приложение в разработке. Мы не толкуем и не обещаем — приглашаем почувствовать и записать.
Одна сессия — четыре шага
Небо сейчас
Приложение смотрит на реальное небо — фазу Луны, положение планет, восход и закат Солнца — и подсказывает практику дня. Можно выбрать светило и самому.
Настройка
Практика на 5–10 минут: аудио или текст. Дыхание, внимание к телу, образ светила.
Отметка ощущений
Полминуты после практики: температура, плотность, движение, направление, свет. Можно добавить слово или голосовую заметку.
Код и волна
Сессия сохраняется вместе с небом момента и превращается в короткий «код ощущения». Из записей складывается ваша сейсмограмма.
Зачем записывать
Одно ощущение — случайность. Десять записей о Луне — уже узор.
Через месяц можно сравнить, как вы чувствуете растущую Луну и полную, и найти свои повторяющиеся отклики. Не чужие — свои. Пример кода:
Луна-23:45-ПЛТк●Мг
- Луна
- к чему настраивались
- 23:45
- время сессии
- П
- прохладно — температура
- Л
- лёгкое — плотность
- Тк
- течёт — движение
- ●
- внутрь, к центру — направление
- Мг
- мягкий свет
Первые практики
Рабочий список первых десяти практик. Названия и состав могут меняться по мере разработки.
Солнечное включение
Утреннее дыхание и тепло в солнечном сплетении — почувствовать свой центр.
Закатное отпускание
Провожаем Солнце, отпускаем напряжение дня из плеч и челюсти.
Лунное зеркало
Сканирование тела в ритме приливов — заметить эмоциональную «воду» внутри.
Новолуние: семя
Тишина и одно намерение.
Полнолуние: свет
Наполнение светом и благодарность за то, что созрело.
Меркурий: ясный канал
Дыхание через горло и лёгкость мысли перед разговором или работой.
Сад Венеры
Мягкость, удовольствие и красота через пять чувств.
Огонь Марса
Динамичное дыхание и стойка — почувствовать силу и границы.
Простор Юпитера
Расширение грудной клетки и ощущение простора вокруг.
Опора Сатурна
Заземление через стопы и позвоночник — структура и спокойствие.
Позже — Уран, Нептун, Плутон, практика паузы для попятного Меркурия и практики к затмениям.
Задумано просто
Библиотека практик
Карточки по светилам: аудио и текст, длительность, когда лучше.
«Что на небе сейчас»
Фаза Луны и положение планет считаются по астрономическим эфемеридам.
Плеер без отвлечений
Таймер, фон, работа без интернета.
Заметка и сейсмограмма
Короткая запись после практики и волна ваших ощущений по дням.
Напоминания
Через Telegram или почту — к новолунию, полнолунию и четвертям Луны.
Ваши данные — ваши
Планируем экспорт и удаление записей.
Это план первой версии, а не обещание сроков. Как будет готово — первыми узнают подписчики канала и те, кто записался в ранний доступ.
Хотите попробовать первыми?
Заполните форму — откроется ваша почтовая программа с готовым письмом на hello@astroempathy.org. Сайт ничего не сохраняет и никуда не отправляет сам.
Или просто подпишитесь на канал @astroempathy и напишите «хочу ранний доступ» в чат @astroempathy_chat.
Подробнее о данных — в политике конфиденциальности.